반응형 전체 글46 계획형 인간 되기 – 루틴 속 플래너 사용법 “계획은 세우는데 항상 작심삼일이에요…” 계획을 잘 세우는 것과 실천하는 것은 전혀 다른 이야기입니다. 진짜 중요한 건 루틴 속에서 실천 가능한 계획을 세우는 것이죠.오늘은 플래너를 루틴처럼 활용하는 법, 즉 계획형 인간이 되는 현실적인 플래너 루틴 활용법을 단계별로 소개합니다. 📌 플래너, 이렇게 써야 실천됩니다❌ 하루에 10가지 목표 → ✔ 하루 3가지 핵심 할 일만❌ 예쁜 계획표 꾸미기 → ✔ 실천 중심의 기록 위주❌ 지나간 일 무시 → ✔ 피드백과 회고를 위한 기록 활용✅ 루틴 속 플래너 사용법 – 3단계 전략1단계: 하루 시작 전 ‘루틴 플래닝’아침 시간에 5~10분 정도 투자해 오늘의 루틴과 목표를 정리합니다.☑ 오늘의 핵심 목표 1~3개☑ 루틴 시간대 표시 (예: 운동, 독서, 식사 등)☑.. 2025. 4. 17. 이전 1 ··· 26 27 28 29 30 31 32 ··· 46 다음 반응형